آرتروز و ساییدگی مفصل شانه می‌تواند با درد همراه باشد و انجام فعالیت‌های روزمره را برای بیمار دشوار کند. در این بیماری مفصل شانه دچار فرسایش و ساییدگی می‌شود. عموم مردم فکر می کنند نمی‌توان کار زیادی برای درمان آرتروز و ساییدگی مفصل شانه انجام داد.
آرتروز و ساییدگی مفصل شانه چیست؟
آرتروز و ساییدگی مفصل شانه از بیماری های شایع میاد افراد بالغ است.این بیماری موجب درد، خشکی ، کم تحرکی و حتی تغییر شکل شانه در برخی شود. درمان قطعی برای آرتروز و ساییدگی مفصل شانه وجود ندارد اما با روش های درمانی خاص آن را به صورت کامل کنترل کرد.
بیشتر بخوانید: انواع جراحی شانه
علائم آرتروز و ساییدگی مفصل شانه
علائم آرتروز و ساییدگی مفصل شانه به مرور افزایش پیدا می کند. بسیاری از افراد با افزایش سن دچار سفتی در ناحیه شانه خود می شوند که به دلیل فعالیت و کم تحرکی این اتفاق می افتد. بعضی از این علائم را در ادامه می خوانیم:
احساس درد در مفاصل: اساس درد به هنگام ابتلا به آرتروز و ساییدگی مفصل شانه معمولا در قسمت پشت شانه متمرکز می‌شود ممکن است فرد مبتلا به هنگام شب درد تیر کشنده ای در ناحیه شانه خود تجربه کند بنابراین فرد دچار مشکل برای خوابیدن می شود. همچنین تغییرات آب و هوایی می تواند این احساس درد در مفصل شانه را تشدید کند.
بی حرکتی مفصل شانه: بعد از احساس درد، خشکی شانه از شایع ترین علائم آرتروز و ساییدگی مفصل شانه است که دامنه حرکت شانه را محدود می‌کند.
گیر کردن شانه: زمانی که انتقال و حرکت مایع مفصلی در زمان تحرک شانه دچار اختلال شود اصطلاح گیر کردن شانه به کار می رود. گیر کردن شانه معمولا با صدای تق تق کردن همراه است.
تحلیل رفتن عضله: افرادی که به آرتروز و ساییدگی مفصل شانه مبتلا می شوند به دلیل احساس درد از حرکت دادن شانه خود اجتناب می کنند و این عدم تحرک موجب تحلیل رفتن ماهیچه های اطراف شانه می شود.
تورم: هنگامی که ابتلا به آرتروز و ساییدگی مفصل باعث ایجاد سایش بین استخوان ها شود بافت نرم اطراف مفصل، متورم می شود.
دلایل آرتروز و ساییدگی مفصل شانه
دلایل ابتلا به آرتروز و ساییدگی مفصل شانه به صورت قطعی مشخصی نیست اما اکثر افرادی که به این بیماری مبتلا شده اند یکی از شرایط زیر را داشته اند:
ضربه به مفصل شانه
یک شکستگی یا دررفتگی می توانند آسیب وارد کرده و فرد را دچار آرتروز و ساییدگی مفصل شانه کند. علایم ناشی از این مشکل ممکن است تا چند سال در فرد قابل مشاهده نباشد.
وارد شدن فشار به مفصل شانه
برخی افراد به واسطه سبک زندگی یا شغل خود مجبور به انجام یک سری فعالیت ها فرسایشی نظیر بالا بردن اجسام، پرتاب جسم با دست و … بوده اند که موجب آسیب جزئی به مفصل شانه خود شده اند.
بالا رفتن سن
آرتروز و ساییدگی مفصل شانه اکثرا در افراد بالای ۵۰ سال بروز می کند احتمال بروز علائم با افزایش سن افزایش پیدا می‌کند.
مشکلات مادرزادی
قرارگیری نامناسب استخوان ها در کنار یکی دیگر در برخی موارد موجب در رفتگی شانه شده و می تواند از دلایل ابتلا به آرتروز باشد.
جنسیت
آرتروز و ساییدگی مفصل شانه بیشتر در میان زنان شایع است.
سابقه ارثی
احتمال ابتلای فردی به آرتروز و ساییدگی شانه بخاطر ویژگی های ژنتیکی وجود دارد. زنان که مادرشان به آرتروز مبتلا بوده احتمال ابتلای آنان به آرتروز و ساییدگی مفصل شانه از باقی زنان بیشتر است.
بیشتر بخوانید: در رفتگی مکرر شانه
درمان آرتروز و ساییدگی مفصل شانه
درمان آرتروز و ساییدگی مفصل شانه با شیوه های ساده ای شروع می شود و در صورت عدم پاسخ بیمار به درمان ، روش های پیشرفته تری اعمال می شود. برخی از روش‌های درمانی آرتروز را در ادامه می خوانیم:
استراحت: استراحت دادن به مفصل شانه به معنی بی تحرکی نیست بلکه به معنای تغییر یا اصلاح عادات حرکتی است.
دارو: برای کاهش درد و التهاب در آرتروز و ساییدگی مفصل شانه داروهای ضد التهاب تجویز می شود.
کمپرس آب گرم و سرد: با استفاده از کمپرس آب گرم یا سرد می توان برای دقایقی مفاصل سفت شده را التیام بخشید.
تزریق مکمل روان کننده: ترکیباتی مانند هیالورونیک اسید و مشتقات آن ساختاری شبیه مایع مفصلی دارند این مواد با هدف روان کردن حرکت مفصل داخل آن تزریق می شود.
فیزیوتراپی: در ارتباط با نحوه تاثیر گذاری فیزیوتراپی بر آرتروز و ساییدگی مفصل شانه شواهد کمی در دسترس است.اما در برخی موارد پزشکان انجام مراحل فیزیوتراپی آرام را تجویز می‌کنند.
اسپلینت: استفاده از اسپلینت برای درمان یا کاهش درد در آرتروز و ساییدگی مفصل شانه می‌تواند تاثیر گذار باشد.
جراحی: در مواردی که آرتروز و ساییدگی مفصل شانه فرد بسیار پیشرفت کند و هیچ درمان دارویی پاسخگو نباشد، جراحی باز توصیه شود.
تشخیص آرتروز و ساییدگی مفصل شانه
برای تشخیص بیماری آرتروز و ساییدگی مفصل شانه پزشک در مرحله اول سابقه شما را مطالعه کرده و سپس در معاینه فیزیکی میزان التهاب و محدودیت حرکتی مفصل شما را بررسی می کند در این مرحله پزشک می تواند میزان تحلیل رفتن عضلات شما را نیز تشخیص دهد. تست های قابل انجام برای تشخیص بیماری آرتروز و ساییدگی مفصل شانه شامل موارد زیر است:
- تصویربرداری با اشعه ایکس
- آزمایش خون
- نمونه گیری از مایع مفصلی
سوالات متداول
نتیجه گیری
آرتروز و ساییدگی مفصل شانه می‌تواند با گذشت پیشرفت کند و در نهایت باعث از دست دادن دامنه حرکتی شانه فرد شود به گونه ای که فعالیت های روز مرده فرد دچار اختلال شود.بنابراین لازم است که در صورت داشتن علائم آرتروز یا ساییدگی مفصل شانه به پزشک متخصص مراجعه کنید تا از پیشرفت آن جلوگیری کنید.
